| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于聚会719分钟消耗的热量...90 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（依各人情况定）、可乐（一瓶）、姜，葱，干辣椒，盐，生抽，老抽（适量）
1/3. 将鸡翅背面切三条缝以入味，葱姜切片，用可乐，少许生抽，少许老抽，加入葱姜片腌制半个小时。
2/3. 在炒锅里加入适量油，放入葱花，姜沫，干辣椒爆香，放入鸡翅炸至金黄后，倒入可乐(没过鸡翅)炖至汁差不多快没。
3/3. 出锅摆盘，撒葱花。一道美味的可乐鸡翅就做好了。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补精、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、芝麻、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、治感冒、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克