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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅485千卡194千卡17.4克11.8克
总量250可乐鸡翅热量/卡路里485千卡
晾衣服 热量485千卡,相当于晾衣服242分钟消耗的热量...120

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(250克)、可乐~酱油(一碗半)、姜片~聪段(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/5. 很赞吧!有食欲吗?

2/5. 1:先将聪段入锅爆香!

3/5. 2:放入鸡翅炒至发白!

4/5. 4:倒入可乐和酱油!盖上盖子闷!直到可乐收汁即可…

5/5. 5:装盘时候放一些聪段点缀一下!嘻嘻…第一次没啥经验!每个步骤没有一一拍下来!只有最后的结果照!下次就好一点了!嘻嘻…

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、添髓、益气等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、菊花、红薯相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量485 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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