| 糖醋樱桃小萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃萝卜 | 克 | 22千卡 | 10千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 总量 | 215克 | 糖醋樱桃小萝卜热量/卡路里22千卡 | |||
 热量22千卡，相当于弹风琴9分钟消耗的热量...150 | |||||
糖醋樱桃小萝卜的做法共4个步骤
食材主料/辅料
樱桃萝卜（2小把（20个））、大蒜（2瓣）、香葱（2棵）、白砂糖（6克）、盐（2克）、醋（15毫升）、香油（少许）
1/4. 樱桃萝卜洗净用刀拍开，放入盐拌匀腌制15分钟。
2/4. 蒜拍成蒜末，香葱切成碎粒。
3/4. 碗里倒入醋、白砂糖、蒜末拌匀制成料汁。
4/4. 将料汁淋在樱桃萝卜上，撒上香葱粒和少许香油即可。
食材功效信息
樱桃萝卜的热量10千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消积、防癌、通气宽胸等功效；与水果、人参相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋樱桃小萝卜热量22 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物3 克
- 钠38 毫克
- 钙8.3 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾92.9 毫克