| 香酥芝士球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 85克 | 香酥芝士球热量/卡路里301千卡 | |||
 热量301千卡，相当于仰泳43分钟消耗的热量...420 | |||||
香酥芝士球的做法共5个步骤
食材主料/辅料
低粉（85克）、盐（少许）、黄油（50克）、糖粉（35克）、芝士粉（25克）
1/5. 黄油软化后，用电动打蛋器低速搅散，加入糖粉和盐手动拌匀，转中速将黄油打至膨胀
2/5. 加入芝士粉，再加入过筛的低筋面粉，用橡皮刮刀拌匀，拌好的面糊用双手以抓捏的方式捏成面团
3/5. 用双手将面团捏成长条，再均分成11等份，然后搓成圆球形，再在表面蘸上少许芝士粉装饰
4/5. 将芝士球生坯放在垫有烘焙纸的烤盘上，中间预留少许空隙，烤箱预热，以上下火165度、中层烤15分钟，再移至上层烤10分钟即可
5/5. 香喷喷滴芝士球出炉了，真的超级简单~
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香酥芝士球热量301 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克