| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 776千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 706克 | 可乐鸡翅热量/卡路里901千卡 | |||
 热量901千卡，相当于踩水225分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（400克）、可乐（250毫升）、生抽（2汤匙）、生姜（适量）、干辣椒（少许）
1/6. 鸡翅用流动的水洗净，用刀在表面上斜割两刀，方便入味。
2/6. 将鸡翅焯水，水开后再煮5分钟左右，捞出洗净，晾干表面水分。
3/6. 锅烧热，将鸡翅放进去中小火干煎，一面煎好翻面，两面都煎至金黄。
4/6. 准备好可乐和生抽，将可乐倒入锅中。
5/6. 再倒入生抽，把姜片、辣椒也一起加进去同煮。
6/6. 烧开后，转小火煮20分钟左右，调大火收汁。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、益气、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、治感冒、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量901 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克