| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于斜板仰卧起坐246分钟消耗的热量...259 | |||||
可乐鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、可乐（淹没鸡翅即可）、可乐（适量）、葱、姜、蒜 料酒、生抽、老抽（适量）
1/2. 先把鸡翅用清水洗净，再过水煮一下，四五分钟后捞起，然后用料酒和生抽腌制一会。准备适量的葱姜蒜，炒鸡翅的时候会用。
2/2. 锅中加适量的油，油的温度起来之后把鸡翅倒入锅中翻炒，把之前准备好的葱姜蒜炒倒入锅中一起翻炒，待鸡翅变成金黄色后加入可乐和老抽，可乐淹没鸡翅即可，老抽适量。加少许白糖入锅中翻炒，然后等收汁即可。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、补肾精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、缓解反胃、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1062 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克