| 双味巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 好时巧克力 | 克 | 256千卡 | 512千卡 | 6.62克 | 26.58克 |
| 总量 | 50克 | 双味巧克力热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡，相当于垒球51分钟消耗的热量...300 | |||||
双味巧克力的做法共5个步骤
食材主料/辅料
好时巧克力（2条）、德芙巧克力（2条）、白开水（适量）
1/5. 材料
2/5. 把好时巧克力放在碗里隔水融化2分钟，然后加一点水热1分钟。德芙放在碗里加一点水，热2分钟。
3/5. 铺一小层饼干纸，舀一点好时巧克力倒在模具里，用牙签把德芙粘上去。
4/5. 放冰箱冷藏10分钟，我做了8个
5/5. 上硬下软很好吃
食材功效信息
好时巧克力的热量512千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；
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营养信息
- 双味巧克力热量256 千卡
- 脂肪26.58 克
- 蛋白质6.62 克
- 碳水化合物63.96 克
- 钠196 毫克
- 钙158 毫克
- 铁1.06 毫克
- 钾325 毫克