| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 百事可乐 | 克 | 123千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 783克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1060千卡 | |||
 热量1060千卡，相当于小轮自行车125分钟消耗的热量...510 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8只）、百事可乐（1听）、姜片（4片）、葱（少许）、料酒（少许）、花椒（少许）、酱油（少许）、大料（2个）
1/5. 锅中放入冷水加姜片、料酒、花椒、和葱、煮一会主要是把血水煮出来去腥煮一下这样吃着劲道
2/5. 把煮好的鸡翅捞出控水，鸡翅不用煮熟的、别忘记把煮鸡翅时的姜和葱也捞出一会要用到也不会浪费
3/5. 锅里放一点油别太多了、把鸡翅两面煎至金黄把所有鸡翅都煎好了锅里直接倒入可乐不用把油倒出放入大料，和刚才煮鸡翅时的姜和葱大火
4/5. 开锅倒入酱油，直到汤汁粘稠小火收收汁就可以出锅了
5/5. 光线不好照出来有点发黑实际上颜色蛮好的大功告成喽
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、提高免疫力、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
百事可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1060 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克