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学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢

学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的热量和减肥功效

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学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
葡萄227千卡43千卡0.5克0.2克
总量528学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢热量/卡路里227千卡
乒乓球 热量227千卡,相当于乒乓球57分钟消耗的热量...240

学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的做法共8个步骤

食材主料/辅料

葡萄(适量)、盐(适量)
学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的做法图解1

1/8. 家庭酿制的红葡萄酒味道纯正,价格便宜,不加任何添加剂和防腐剂,干净没有毒性,喝起来特别放心。这几年,我每到葡萄大量上市的时候,都会酿制红葡萄酒
下面我把酿制红葡萄酒的方法和注意事项介绍一下,有兴趣的朋友不妨一试。

学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的做法图解2

2/8. 一,一定要在葡萄大量上市的夏天买自然成熟的葡萄,不要买反季节的大棚里栽种的葡萄。要买紫红色的成熟了的葡萄(尝尝味道,很甜的一般是成熟了的);看看果蒂处,如果是青的,而且味道酸,就可能是打了“催红素”的,这样的葡萄最好不要买。

这是我买的葡萄,一共十二斤。
二,用剪刀贴近果蒂处把葡萄一个个地剪下来,可以留一点果蒂,以免伤了果皮;不要用手去揪葡萄,揪下葡萄就可能伤到了果皮;凡是伤了果皮的葡萄放到一边去,留着吃,不用它做葡萄酒。

学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的做法图解3

3/8. 三,把剪好的葡萄冲洗干净后用淡盐水浸泡十分钟左右,这是为了去掉葡萄皮上的农药和其他有害物质(前面说到葡萄伤了皮的不要用来酿制葡萄酒,就是害怕浸泡时盐水浸到果肉里面去了,影响葡萄酒的质量)。

学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的做法图解4

4/8. 把用盐水泡好的葡萄 晾干

学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的做法图解5

5/8. 四,把葡萄倒在盆里,用手把它们一个个捏碎,葡萄皮,葡萄籽和果肉全都留在盆里,然后按照六斤葡萄一斤白糖的比例(喜欢甜一点的可以适当多放一点),搅拌均匀,等白糖完全融化以后装在洗干净的瓶子里。

学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的做法图解6

6/8. 装在洗干净的瓶子里。注意,瓶子不要装得太满,要留出三分之一的空间,因为葡萄在发酵的过程中会膨胀,会产生大量的气体,如果装的太满,葡萄酒会溢出来。另外,为了不让外面的空气进去,在瓶盖上最好用塑料袋缠紧。 这个瓶子是二十斤的容量,可以装十八斤葡萄浆。我今年只做了十二斤葡萄。

,夏天气温高,过二十一天葡萄酒就酿好了;如果气温低(低于三十度)可以多酿几天。要注意的是,酿的时间越长酒味越浓;葡萄酒酿好以后,放的时间越长,酒味越浓。我不喜欢太浓的葡萄酒,所以即使气温不高,我最多二十六七天就开瓶滤渣。

学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的做法图解7

7/8. 葡萄酒酿好以后,要把葡萄籽,葡萄皮,还有发了酵的果肉都滤掉,这就要滤渣。滤渣的工具我买的漏瓢(见图);有的人用纱布过滤也可以;反正因陋就简,家里有什么可以用来去掉渣滓的,就土法上马,物尽其用,留下葡萄酒就行了。要注意的是,滤渣的工具一定要严格消毒,不要把细菌带到酒里面去了哦。

学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢的做法图解8

8/8. 可以品尝自己的劳动成果啦

食材功效信息

葡萄的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗辐射、缓解疲劳、抑癌抗瘤等功效;可与枸杞子、蜂蜜、山药搭配;与白萝卜、龟、骆驼肉相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 学做葡萄酒,比买的要好喝,错过了不要后悔噢热量227 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物10.3 克
  • 1.3 毫克
  • 5 毫克
  • 0.4 毫克
  • 104 毫克

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