| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 806克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1095千卡 | |||
 热量1095千卡，相当于打鼓274分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（500克）、可乐（腌住鸡翅为宜）、盐（少量）、葱（适量）、姜（适量）、料酒（适量）、酱油（适量）、醋（适量）
1/4. 鸡翅焯水，水开两分钟捞出
2/4. 放料酒，盐，酱油，醋，姜，葱腌制20分钟，是不是抓一下
3/4. 平底锅放少量油，放鸡翅，煸至金黄，放葱姜煸炒差不多倒入可乐，一腌住鸡翅为宜，放少量盐，醋，酱油，喜欢辣的，可以放点辣椒，大火烧开，转小火15分钟
4/4. 以汤的多少定时间，最后收汁，关火，装盘
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、补精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、增进食欲、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1095 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克