| 咖啡画花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咖啡粉 | 克 | 61千卡 | 509千卡 | 1.6克 | 29.1克 |
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | 5.5克 | 34克 |
| 总量 | 71克 | 咖啡画花热量/卡路里371千卡 | |||
 热量371千卡，相当于拉筋148分钟消耗的热量...150 | |||||
咖啡画花的做法共5个步骤
食材主料/辅料
咖啡粉（适量）、新鲜牛奶（适量）、巧克力酱（适量）、奶泡壶（适量）、拉花针（适量）
1/5. 先用咖啡粉压出半杯浓缩咖啡液来备用 注意的是要用新鲜的咖啡粉 还有压粉时一定要压实 这样压出来的咖啡表面的咖啡油会很多
2/5. 把牛奶倒进奶泡壶里 有二分之一就够 手拿奶泡壶 大概倾斜四十五度放在蒸汽里 开蒸汽 有温度计的可以用温度计测一下温度 奶泡最好不要超过60度 打好奶泡后将表面的粗泡撇掉不要 留下细腻绵软的
3/5. 把打好的奶泡从咖啡的正中间倒下去 倒到最后奶泡会形成一个圆
4/5. 把巧克力酱挤在奶泡上 然后就可以画出自己想要的花纹了 这个花纹是先挤出一个螺旋的 然后可以用拉花针（没有的用牙签粗的一部分也是差不多的效果）钩花 注意的是 每钩一笔都要用一块干净的毛巾把拉花针擦干净再继续钩下一笔
5/5. 最后的成品 美美哒~\(≧▽≦)/~
食材功效信息
咖啡粉的热量509千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有消脂消积、消除疲劳、活血化淤等功效；
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防心血管疾病、治疗高血压、延缓衰老等功效；
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营养信息
- 咖啡画花热量371 千卡
- 脂肪63.1 克
- 蛋白质7.1 克
- 碳水化合物112.44 克
- 钠3 毫克
- 钙120 毫克
- 铁42 毫克
- 钾909 毫克