| 培根大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 总量 | 415克 | 培根大虾热量/卡路里876千卡 | |||
 热量876千卡，相当于上厕所876分钟消耗的热量...60 | |||||
培根大虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鲜虾（七只）、培根（四片）、番茄酱（两勺）、蚝油（一勺）、食用油（适量）、黑胡椒（适量）
1/6. 准备七只鲜虾，几根牙签。
2/6. 去虾壳，留头部尾部，从尾部插入牙签，为的是炸制过程中避免虾弯曲。
3/6. 锅中放油，小火慢炸虾，为的是使虾酥脆。
4/6. 准备番茄酱和蚝油。
5/6. 将番茄酱跟蚝油混合，涂抹在培根一面。
6/6. 将培根把虾卷好，用牙签固定，放入平底锅煎。
食材功效信息
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有帮助消化、通乳、催乳等功效；可与火龙果、豆苗、香菜搭配；与葡萄、芹菜、苦瓜相克，同食可能会引起不适；
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有消食、开胃、祛寒等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 培根大虾热量876 千卡
- 脂肪38.07 克
- 蛋白质57.22 克
- 碳水化合物3.85 克
- 钠2238.2 毫克
- 钙73 毫克
- 铁2.78 毫克
- 钾713 毫克