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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
乡村舞 热量937千卡,相当于乡村舞208分钟消耗的热量...270

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、可乐或啤酒(适量)、盐(适量)、啤酒鸡要少许糖,可乐则不用(适量)、葱姜蒜、桂皮、大料,花椒、辣椒(适量)、芝麻、小葱(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 先将油烧热,然后用花椒和辣椒、葱姜蒜大料呛锅,随后放入翅中煸炒,待外皮成微黄色下盐、生抽、老抽继续煸炒,随后加入可乐或啤酒和桂皮大火煮沸小火收汁,盛出后撒上芝麻和香葱即可!

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、补肾精、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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