芝士炼乳吐司面包 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
总量 | 41克 | 芝士炼乳吐司面包 热量/卡路里133千卡 | |||
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1/3. 土司面包一份,百吉福芝士一份,炼乳少许
2/3. 取面包2片,一片涂上炼乳,另一份加2片百吉福芝士,合起
3/3. 放入预热好200度的烤箱烤3分钟
炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充能量、强化骨骼、维护视力等功效;