啤酒鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
总量 | 742克 | 啤酒鸡翅热量/卡路里1048千卡 | |||
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1/3. 将鸡翅洗净,凉水上锅煮鸡翅,水开后将鸡翅捞出备用。
2/3. 把鸡翅倒入锅中,加入啤酒(没过鸡翅)。加入花椒、大料、糖、酱油、葱段、姜片(可根据口味放入少许干辣椒)。盖上锅盖,小火炖20~30分钟。
3/3. 锅中汤汁收干后即可出锅。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、添髓、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、芝麻、糯米相克,同食可能会引起不适;
啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、促进消化、帮助消化等功效;与贻贝、胡萝卜、扇贝相克,同食可能会引起不适;