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桃罐头

桃罐头的热量和减肥功效

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桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
153千卡48千卡0.9克0.1克
总量318桃罐头热量/卡路里153千卡
开车 热量153千卡,相当于开车76分钟消耗的热量...120

桃罐头的做法共1个步骤

食材主料/辅料

桃(适量)、白糖(适量(看个人喜好))
桃罐头的做法图解1

1/1. 自制桃罐头[调皮]、买回来的桃子如果不放冰箱、两天就不行了[冷汗][冷汗]、所以买回来后去皮、加少许糖熬制,趁热装入瓶中,倒扣让其冷却、然后瓶盖就自然密封的吸住了、常温或者放冰箱可以[愉快][愉快],无添加剂、绿色环保、味道一点也不差[得意][得意][得意]

食材功效信息

的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血压、解酒、降血脂等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 桃罐头热量153 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物12.2 克
  • 5.7 毫克
  • 6 毫克
  • 0.8 毫克
  • 166 毫克

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