富贵花开虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
对虾 | 克 | 335千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
总量 | 360克 | 富贵花开虾热量/卡路里335千卡 | |||
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1/10. 活虾用水洗一下 。
2/10. 蒜和姜切丝 。
3/10. 锅里油热下蒜和姜 。
4/10. 再次放上虾炒几次 。
5/10. 放老酒,美味鲜酱油炒匀上盖煮熟 。
6/10. 成功煮熟上盆 。
7/10. 漂亮美味好看 。
8/10. 富贵花开满大地,美食上桌天天吃 。
9/10. 花开大地满天红,富贵万年代代传 。子孙后代来享福,荣华富贵传万代 。
10/10. 鲜花盛开满大地,富贵幸福万万年 。
对虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有抗早衰、提高性功能、补肾壮阳等功效;可与豆腐、鸡蛋、大葱搭配;与香菇、猪肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;