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奇异之吻

奇异之吻的热量和减肥功效

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奇异之吻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
冰块2千卡1千卡0克0克
总量185奇异之吻热量/卡路里2千卡
登山摩托 热量2千卡,相当于登山摩托0分钟消耗的热量...510

奇异之吻的做法共5个步骤

食材主料/辅料

奇异果果露(30毫升)、莱姆(半个)、柳橙汁(8分满)、冰块(适量)
奇异之吻的做法图解1

1/5. 以压汁器压取莱姆汁,并倒入公杯中备用,在杯中加入适量冰块(约5分满)。

奇异之吻的做法图解2

2/5. 取奇异果果露,倒入杯内。

奇异之吻的做法图解3

3/5. 取新鲜莱姆汁,倒入杯内。

奇异之吻的做法图解4

4/5. 再倒入新鲜柳橙汁至8分满。

奇异之吻的做法图解5

5/5. 取水果夹夹取吸管,放入杯中。

食材功效信息

冰块的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痒解毒、止痛、止烦躁等功效;

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营养信息

  • 奇异之吻热量2 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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