| 奇异之吻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 185克 | 奇异之吻热量/卡路里2千卡 | |||
 热量2千卡，相当于看电视1分钟消耗的热量...90 | |||||
奇异之吻的做法共5个步骤
食材主料/辅料
奇异果果露（30毫升）、莱姆（半个）、柳橙汁（8分满）、冰块（适量）
1/5. 以压汁器压取莱姆汁，并倒入公杯中备用，在杯中加入适量冰块（约5分满）。
2/5. 取奇异果果露，倒入杯内。
3/5. 取新鲜莱姆汁，倒入杯内。
4/5. 再倒入新鲜柳橙汁至8分满。
5/5. 取水果夹夹取吸管，放入杯中。
食材功效信息
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痒解毒、止痛、止烦躁等功效；
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营养信息
- 奇异之吻热量2 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克