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卡通红糖奶香饼干

卡通红糖奶香饼干的热量和减肥功效

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卡通红糖奶香饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
中筋面粉542千卡361千卡11.3克1.5克
黄油533千卡888千卡1.4克98克
总量210卡通红糖奶香饼干热量/卡路里1075千卡
洗脚 热量1075千卡,相当于洗脚269分钟消耗的热量...240

卡通红糖奶香饼干的做法共5个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉(150克)、黄油(60克)、红糖(30克)、鸡蛋(半个)

1/5. 黄油加入红糖搅拌

2/5. 放入鸡蛋液搅拌均匀

卡通红糖奶香饼干的做法图解3

3/5. 放入面粉和匀,放冷藏30分钟、拿出来擀面成薄片压花

卡通红糖奶香饼干的做法图解4

4/5. 放入烤箱,上下火160度20分钟

卡通红糖奶香饼干的做法图解5

5/5. 装盘咯

食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

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营养信息

  • 卡通红糖奶香饼干热量1075 千卡
  • 脂肪99.5 克
  • 蛋白质12.7 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 52.3 毫克
  • 35 毫克
  • 0.8 毫克
  • 39 毫克

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