| 可乐鸡翅根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 306克 | 可乐鸡翅根热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡，相当于跳舞26分钟消耗的热量...288 | |||||
可乐鸡翅根的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡翅根（10个）、可乐（适量）、蚝油（适量）、生抽（适量）、老抽（适量）、盐（适量）、姜（适量）、植物油（适量）
1/7. 把鸡翅根正反切一刀便于入味
2/7. 用盐，耗油，生抽，可乐把鸡翅根腌制30分钟
3/7. 锅里放油，放入姜片，爆香
4/7. 把腌好的翅根放入锅中，来回翻遍，把腌翅根的料汁倒入锅中再加入可乐直至淹没翅根
5/7. 加入少量老抽调色
6/7. 把锅里的血沫撇出
7/7. 慢慢收汁，最后加入少许盐调味
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、增进食欲、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅根热量125 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物10.58 克
- 钠4 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾3 毫克