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枣泥糖

枣泥糖的热量和减肥功效

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枣泥糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
砂糖774千卡387千卡0克0克
麦芽糖1272千卡318千卡6.2克0.2克
总量600枣泥糖热量/卡路里2046千卡
板球 热量2046千卡,相当于板球409分钟消耗的热量...300

枣泥糖的做法共8个步骤

食材主料/辅料

砂糖(200克)、麦芽糖(400克)、水(70克)、玉米粉(75克)、水(100克)、奶油(45克)、牛奶(50克)、枣泥(550克)、核桃仁(600(烤熟)克)
枣泥糖的做法图解1

1/8. 先将熟的核桃仁放入烤箱中保温备用,将砂糖麦芽糖水放入锅中煮至130℃。

枣泥糖的做法图解2

2/8. 再将玉米淀粉、水拌匀。

枣泥糖的做法图解3

3/8. 将拌匀的淀粉加入锅中1,以中火搅拌均匀。

枣泥糖的做法图解4

4/8. 加入奶油与牛奶煮开。

枣泥糖的做法图解5

5/8. 加入枣泥酱,搅拌均匀,继续与小火煮开。

枣泥糖的做法图解6

6/8. 熬煮至稍具粘稠状,倒入熟的核桃仁拌匀。

枣泥糖的做法图解7

7/8. 倒入不沾布上拌匀,做整型。

枣泥糖的做法图解8

8/8. 冷却后切块,包上糯米纸装饰。

食材功效信息

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、和中益肺、解盐卤毒等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有养颜、治疗便秘、缓急止痛等功效;

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营养信息

  • 枣泥糖热量2046 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质6.2 克
  • 碳水化合物171.28 克
  • 36 毫克
  • 62 毫克
  • 1.01 毫克
  • 322 毫克

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