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QQ软糖

QQ软糖的热量和减肥功效

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QQ软糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
吉利丁片168千卡335千卡85.6克0.10克
葡萄汁53千卡35千卡0克0克
总量200QQ软糖热量/卡路里221千卡
跆拳道 热量221千卡,相当于跆拳道22分钟消耗的热量...600

QQ软糖的做法共8个步骤

食材主料/辅料

吉利丁片(50克)、葡萄汁(150克)、白糖(180克)、水麦芽(260克)、水(80克)、葡萄香精(2克)、柠檬汁(5克)
QQ软糖的做法图解1

1/8. 将葡萄汁倒入盆中,放入吉利丁片浸泡使其吸收水分,备用。

QQ软糖的做法图解2

2/8. 将水麦芽与糖一起放入盆中,加入水直火加热至完全溶解,继续加热至118℃左右停火。

QQ软糖的做法图解3

3/8. 待吉利丁完全泡软吸收水分后,隔水加热至吉利丁完全溶解。

QQ软糖的做法图解4

4/8. 将热糖浆倒入吉利丁中混合搅拌均匀。

QQ软糖的做法图解5

5/8. 最后再加入葡萄香精与柠檬汁混合拌匀

QQ软糖的做法图解6

6/8. 将浆料倒入小量杯中以方便入模。

QQ软糖的做法图解7

7/8. 浆料倒入软胶模具中后,送入冷冻柜中使其凝固。

QQ软糖的做法图解8

8/8. 浆料凝固后从模具中取出,表面可裹上一层细砂糖。

食材功效信息

葡萄汁的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • QQ软糖热量221 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质85.6 克
  • 碳水化合物14.77 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
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