| 热摩卡咖啡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力酱 | 克 | 105千卡 | 526千卡 | 5.5克 | 34克 |
| 总量 | 20克 | 热摩卡咖啡热量/卡路里105千卡 | |||
 热量105千卡，相当于刮掉油漆35分钟消耗的热量...180 | |||||
热摩卡咖啡的做法共5个步骤
食材主料/辅料
浓缩咖啡液（30cc）、巧克力酱（20克）、热牛奶（180毫升）、发泡鲜奶油（适量）、巧克力细碎（少许）
1/5. 温杯后，萃取浓缩咖啡，在杯中倒入巧克力酱。搅拌至巧克力酱充分融化。
2/5. 倒入热牛奶。
3/5. 倒入热牛奶。
4/5. 如果咖啡要加打发的奶油，牛奶最好少放一些。
5/5. 美观地放上巧克力细碎。
食材功效信息
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、治疗高血压、提高记忆力等功效；
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营养信息
- 热摩卡咖啡热量105 千卡
- 脂肪34 克
- 蛋白质5.5 克
- 碳水化合物52.5 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克