| 趣味饼干—玉桂树叶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 97千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 112千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 115克 | 趣味饼干—玉桂树叶热量/卡路里742千卡 | |||
 热量742千卡，相当于水中柔软体操186分钟消耗的热量...240 | |||||
趣味饼干—玉桂树叶的做法共10个步骤
食材主料/辅料
黄油（60克）、糖粉（25克）、红糖（30克）、B.鸡蛋（25克）、牛奶（10克）、C.低筋面粉（100克）、玉米淀粉（15克）、泡打粉（1克）、玉桂粉（1.5克）、D.黑巧克力（适量）
1/10. 先将配方A放在容器中搅拌打发。
2/10. 在步骤1中分别加入配方B搅拌均匀。
3/10. 再将配方C分别过筛后加入步骤2中。
4/10. 然后将步骤3混合拌成面团状松弛10分钟。
5/10. 将松弛好的4用玻璃纸盖住，然后擀开约0.4cm厚。
6/10. 将步骤5用模具压印成型。
7/10. 再将步骤6用刀片压出花纹。
8/10. 将步骤7均匀的摆入烤盘。
9/10. 将步骤8入炉以上下火180/160℃烤至表面金黄色即可。
10/10. 最后将烤好的9的表面粘上溶化的黑巧克力即可。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有去酒毒、除口臭、疗疮等功效；
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血、护肤、活血化淤等功效；可与姜、小米、小米面搭配；与牛里脊、松花蛋、竹笋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 趣味饼干—玉桂树叶热量742 千卡
- 脂肪98 克
- 蛋白质1.6 克
- 碳水化合物196.57 克
- 钠63.3 毫克
- 钙186 毫克
- 铁2.06 毫克
- 钾341 毫克