首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
巧克力蛋筒饼干

巧克力蛋筒饼干的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
巧克力蛋筒饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
糖粉300千卡389千卡0克0克
总量77巧克力蛋筒饼干热量/卡路里300千卡
对面舞 热量300千卡,相当于对面舞67分钟消耗的热量...270

巧克力蛋筒饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

无盐奶油(54克)、糖粉(77克)、蛋白(72克)、杏仁粉(14克)、低筋面粉(50克)、装饰(适量)、黑巧克力(溶化)(30克)、杏仁碎(50克)、鲜奶油(打发)(50克)
巧克力蛋筒饼干的做法图解1

1/10. 先将无盐奶油和糖粉混合打发。

巧克力蛋筒饼干的做法图解2

2/10. 分次慢慢加入B混合拌匀。

巧克力蛋筒饼干的做法图解3

3/10. 再将C分别过筛后加入拌匀。

巧克力蛋筒饼干的做法图解4

4/10. 将做好的3放在铺有高温布和转印片的上面,用刮板刮平。

巧克力蛋筒饼干的做法图解5

5/10. 然后将步骤4的转印片取掉。

巧克力蛋筒饼干的做法图解6

6/10. 再将步骤5入炉以上下火180/160℃烤至表面金黄色。

巧克力蛋筒饼干的做法图解7

7/10. 将步骤6趁热用锥形模具卷成蛋筒状。

巧克力蛋筒饼干的做法图解8

8/10. 待卷好的7冷却定型后挤上打发鲜奶油。

巧克力蛋筒饼干的做法图解9

9/10. 再将步骤8粘上溶化的黑巧克力。

巧克力蛋筒饼干的做法图解10

10/10. 趁巧克力还没凝固时撒上适量的杏仁碎即可。

食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、疗疮、止咳等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 巧克力蛋筒饼干热量300 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.77 克
  • 2 毫克
  • 1 毫克
  • 0.06 毫克
  • 2 毫克

相关知识

扫一扫手机查看