炒米粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
总量 | 200克 | 炒米粉热量/卡路里1016千卡 | |||
![]() |
1/5. 米粉先烫好
2/5. 佐料
3/5. 佐料
4/5. 五花肉
5/5. 美味佳肴出炉
五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补虚、滋肝阴、止消渴等功效;可与茄子、冬瓜、山楂搭配;与鲫鱼、鹌鹑、田螺相克,同食可能会引起不适;