| 烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 烤鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于念书650分钟消耗的热量...88 | |||||
烤鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）
1/4. 将鸡翅膀洗净沥干，用牙签戳些小洞方便入味，再将适量酱油酱青蒸鱼豉油，白糖，味精，蚝油，盐混合，倒入鸡翅搅拌，腌1个小时，烤前摸干，涂油
2/4. 200度，烤30分钟，每10分钟翻面一次刷蜂蜜。
3/4. 烤鸡翅的下面锡纸上，放了茄子片，也是超赞的，茄子不用放任何调料，鸡翅留下来的汁滴到茄子上就有味道了，真是特别好吃。
4/4. 烤好的茄子
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、补肾精、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 烤鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克