| 口水猪蹄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 650千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 总量 | 250克 | 口水猪蹄热量/卡路里650千卡 | |||
 热量650千卡，相当于刮胡子325分钟消耗的热量...120 | |||||
口水猪蹄的做法共1个步骤
食材主料/辅料
猪蹄（250克）、盐（两勺）、花椒（10克）、干辣椒（10个）、辣椒粉（10克）、葱（适量）、香醋（适量）、猪蹄原汤（一碗）、酱油（两勺）、香油（1勺）、姜（适量）、大蒜（适量）
1/1. 猪蹄洗净、开水烫后捞起，加入盐、花椒大火煮开后小火慢煮50分钟，捞起用盒子装好纳凉后放冰箱，吃时将葱姜蒜切碎放于猪蹄上加上煮沸的猪蹄原汤加入适量香醋，开锅热油，把花椒，干辣椒，辣椒粉爆香后直接淋上猪蹄即可！
食材功效信息
猪蹄的热量260千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善冠心病、促进生长、填肾精等功效；可与鱿鱼、茭白、花生搭配；与杏、杏仁、黄豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 口水猪蹄热量650 千卡
- 脂肪18.8 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物0 克
- 钠101 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾54 毫克