| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 味极鲜酱油 | 克 | 34千卡 | 76千卡 | 11.33克 | 0克 |
| 总量 | 842克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1112千卡 | |||
 热量1112千卡，相当于坐飞机1112分钟消耗的热量...60 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、可乐（200毫升）、味极鲜酱油（60毫升）
1/3. 鸡翅放入冷水锅煮出浮油。洗净备用
2/3. 酱油，可乐1：3混合。倒入锅中。
3/3. 加入鸡翅，小火慢炖20分钟后，大火收汁。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、益气、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、解渴、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
味极鲜酱油的热量76千卡（每100克）；具有增加食欲、提鲜等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1112 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质28.73 克
- 碳水化合物22.51 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克