| 玫瑰巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 63千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黑巧克力 | 克 | 1668千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
| 总量 | 450克 | 玫瑰巧克力热量/卡路里1731千卡 | |||
 热量1731千卡，相当于抛光地板577分钟消耗的热量...180 | |||||
玫瑰巧克力的做法共8个步骤
食材主料/辅料
牛奶（150克）、黑巧克力（300克）、奶油（20克）、玫瑰片（100克）、明胶（30克）、君度酒（30克）
1/8. 先把牛奶倒入容器内，加入明胶拌匀，泡20分钟，然后加热到明胶完全融化。
2/8. 加入奶油调匀，然后加入巧克力拌匀。
3/8. 把玫瑰片切成小丁，加入玫瑰丁拌匀。
4/8. 最后加入酒拌匀。
5/8. 把做好的巧克力倒入框模中放凉。
6/8. 晾干后取下用压模压出所需要的形状。
7/8. 把做好的形状放在工具上，然后淋上白色巧克力。
8/8. 把淋好的巧克力放在凉网上，在巧克力未干的时候用黑色巧克力划上线条装饰。
食材功效信息
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善视力、改善睡眠、养颜等功效；可与香蕉、甘蔗、蜂蜜搭配；与红糖、西兰花、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
黑巧克力的热量556千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有帮助消化、增强免疫力、促进消化等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玫瑰巧克力热量1731 千卡
- 脂肪35.6 克
- 蛋白质12.35 克
- 碳水化合物63.89 克
- 钠43.2 毫克
- 钙291 毫克
- 铁2.16 毫克
- 钾611 毫克