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桃罐头

桃罐头的热量和减肥功效

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桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
153千卡48千卡0.9克0.1克
总量318桃罐头热量/卡路里153千卡
酒保 热量153千卡,相当于酒保67分钟消耗的热量...138

桃罐头的做法共2个步骤

食材主料/辅料

桃(适量)、白糖(适量)

1/2. 忘记拍照片了桃洗净、去皮、切成平时买的桃罐头形状

桃罐头的做法图解2

2/2. 水、冰糖、一起煮大约二十分钟!即可食用、放入冰箱更加美味呦!

食材功效信息

的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗高血压、通便润肠、预防高血压等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 桃罐头热量153 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物12.2 克
  • 5.7 毫克
  • 6 毫克
  • 0.8 毫克
  • 166 毫克

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