| 蔬菜面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 162克 | 蔬菜面热量/卡路里561千卡 | |||
 热量561千卡，相当于开车187分钟消耗的热量...180 | |||||
蔬菜面的做法共1个步骤
食材主料/辅料
美极汤料（1/2包）、挂面（适量）、各种青菜（适量）、味极鲜（半勺）
1/1. 按照贴士就好 好好简单 最后放点味极鲜 调下色
食材功效信息
挂面的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有益精气、养心、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
