石榴冰冰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
总量 | 506克 | 石榴冰冰热量/卡路里420千卡 | |||
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1/5. 剥一个石榴~~~
2/5. 倒在碗里~~慢慢一碗呦
3/5. 倒水在石榴上……石榴会漂……起来……
4/5. 进冰箱!!
5/5. 三个小时后……当当当当
石榴的热量83千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降低胆固醇、促进消化、止血等功效;可与冰糖、生姜搭配;与杨桃、樱桃番茄、河蟹相克,同食可能会引起不适;