1/1. 豆皮用水泡泡,多洗洗。然后用开水烫一下,打水倒了切点蒜叶放上。在开火把花椒,蒜瓣辣椒放过里炒香,放点盐,酱油,鸡精。在把油放在豆皮上就可以了
豆皮的热量300千卡(每100克);具有养胃、清热润肺、解毒等功效;
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