可乐鸡翅 宿舍版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
总量 | 1076克 | 可乐鸡翅 宿舍版热量/卡路里1497千卡 | |||
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1/2. 鸡翅划三道加入姜片 盐巴 老抽 腌制20分钟,时不时用手抓一下 更好的去腥味。油锅加热煎鸡翅至两面金黄,加入腌制的生姜翻炒一分钟,加入可乐和红辣椒 可乐没过鸡翅大火烧开转小火闷十五分钟左右加入,大火收汁 盛盘呐!
2/2. 味道萌萌哒 一起来试试
排骨的热量264千卡(每100克);具有补虚、生津液、补钙等功效;可与大蒜、丝瓜、蘑菇搭配;与杏仁、黄豆、菊花相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、缓解疲劳、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
红辣椒的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有胃肠胀气、防感冒、帮助消化等功效;可与娃娃菜、苦瓜、花菜搭配;与羊肝、黄瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;