| 虾子酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 总量 | 50克 | 虾子酱热量/卡路里65千卡 | |||
 热量65千卡，相当于摇摆舞14分钟消耗的热量...270 | |||||
虾子酱的做法共3个步骤
食材主料/辅料
小虾子（1斤）、辣椒酱（4大勺）、杭椒（5个）
1/3. 把虾头上的壳子 带尖刺的地方 用手掐了 洗干净 把水 烘干
2/3. 辣椒切粒 辣椒酱（可以是蚕豆酱 黄豆酱 ）锅里放油烧热 把虾放入锅里 把虾的水分 炸完 油要多放 大概是吃饭的碗两碗 炸好虾放入辣椒酱 放辣椒 辣椒熟了就 好了
3/3. 可以拌饭 和面条一起吃 我出远门的时候就给我老公做一碗 他在家就懒的烧饭 把饭煮好 炒个蛋炒饭 和虾子酱一起拌饭 不过他口味重 你们要想好 家里人吃辣的行不
食材功效信息
辣椒酱的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、胃肠胀气、开胃消食等功效；可与鸡蛋、小白菜、北极虾搭配；与黄瓜、南瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；
