| 老醋花生热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 总量 | 161克 | 老醋花生热量/卡路里913千卡 | |||
 热量913千卡，相当于美容913分钟消耗的热量...60 | |||||
老醋花生的做法共3个步骤
食材主料/辅料
花生（适量）、花椒（适量）、大料（适量）、干辣椒（适量）、醋（适量）、生抽（适量）、盐（适量）、麻椒（适量）
1/3. 首先把油倒入锅中，放入花椒，麻椒，大料，干辣椒，油还没热放入花生，（冷油炸出的花生口感更好）不停的翻炒，炒至颜色变红就可以了，捞出晾凉。
2/3. 调汁，醋四勺，绵白糖两勺，生抽一勺，盐少许，搅拌，放入冰箱。
3/3. 花生放凉，加入醋汁，就可以享用了。
食材功效信息
花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有预防高血压、补脾、促生长等功效；可与芹菜、猪蹄、红酒搭配；与秋黄瓜、黄瓜、蕨菜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 老醋花生热量913 千卡
- 脂肪48 克
- 蛋白质21.7 克
- 碳水化合物23.8 克
- 钠679 毫克
- 钙54 毫克
- 铁2.26 毫克
- 钾658 毫克