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香辣川排

香辣川排的热量和减肥功效

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香辣川排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
排骨1254千卡264千卡18.3克20.4克
总量475香辣川排热量/卡路里1254千卡
种草 热量1254千卡,相当于种草502分钟消耗的热量...150

香辣川排的做法共2个步骤

食材主料/辅料

排骨(1.5)、土豆(258克)
香辣川排的做法图解1

1/2. 排骨加工成节

香辣川排的做法图解2

2/2. 土豆切厚点切成条。

食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有解热毒、补钙、润肌肤等功效;可与白菜、萝卜、丝瓜搭配;与菊花、黄豆、百合相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 香辣川排热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
  • 44.5 毫克
  • 8 毫克
  • 0.8 毫克
  • 274 毫克

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