苹果玫瑰花的热量和减肥功效

1/15. 准备好所用的原料。

2/15. 苹果对半切开，切片。

3/15. 锅里倒入清水，然后倒入白糖。

4/15. 挤几滴柠檬汁，煮成糖浆。

5/15. 放入苹果片。

6/15. 将苹果片煮软，约一分钟，捞起沥干水份。

7/15. 黄油与面粉混合，用手将黄油和面粉搓均匀。

8/15. 倒入适量的煮苹果放凉的糖浆水和成面团。

9/15. 把面团放案板上擀成片，越薄越好。

10/15. 切成长条。

11/15. 煮好的苹果片后一个压前一个依次摆放好，一条能放7.8片。

12/15. 将面片从右向左卷起来。

13/15. 封口处捏紧。

14/15. 卷好的玫瑰苹果卷整理好，放入蛋糕模里。