花菇乌鸡汤的热量和减肥功效

1/10. 备料花菇，乌鸡。

2/10. 锅里加水将乌鸡剁块后下锅焯洗干净备用。

3/10. 另起锅加入姜片炒香。

4/10. 将乌鸡块下锅同炒。

5/10. 炒至鸡块出味后，将花菇加入同炒。

6/10. 另起锅加水煮开，将炒好的花菇乌鸡下锅。

7/10. 加适量红枣煮至出味。

8/10. 煮至汤底鲜美出味时，再关火加入适量细盐调味。

9/10. 最后再加少许枸杞提味点缀即可。