双色芝麻烧饼的热量和减肥功效

1/13. 酵母粉用温水发开、加少许盐、静置5分钟左右。

2/13. 面粉用较大的碗盛起、慢慢添加酵母水、用筷子搅拌成雪花片状。

3/13. 再揉成光滑的面团。（俗语说三光：指面光、碗光、手光。）

4/13. 用保鲜膜或干净的湿毛巾盖上面团、夏天饧发1小时左右。（面团膨胀两三倍大，夏天和冬天温差大、饧发时间也不同）

5/13. 取出面团、再次揉一遍、挤压出面团里的小气泡。搓成条、用刀切成大小相等的剂子。

6/13. 压成一个个圆形饼状。（形状随意、自己喜欢就好）

7/13. 用两个碟子盛起芝麻、搓好的饼两面粘上白芝麻。

8/13. 粘上黑芝麻。

9/13. 再稍稍压实、防止芝麻脱落。

10/13. 电饼铛预热后、两面刷上食用油。

11/13. 整齐铺好芝麻饼、遮上电饼铛的盖子、按烧饼功能键、开始工作。

12/13. 时间到、电饼铛有声音提示。