| 陈皮兔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 419千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 总量 | 574克 | 陈皮兔热量/卡路里419千卡 | |||
 热量419千卡，相当于田径56分钟消耗的热量...450 | |||||
陈皮兔的做法共5个步骤
食材主料/辅料
兔肉（适量）、盐（适量）、姜（适量）、干辣椒（适量）、花椒（适量）、白糖（适量）、陈皮（适量）
1/5. 将兔肉用油爆干起锅。
2/5. 锅内加油和少许冰糖，将兔肉爆至金黄，再加入少许盐。
3/5. 加少许水煮干后起锅备用。
4/5. 加油，放入干辣椒和花椒炒香。
5/5. 放入兔肉和芝麻，稍炒后起锅。
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有利大肠、美容、凉血解毒等功效；与仔鸡、鸡肉、乌鸡相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 陈皮兔热量419 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质16.399999 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠58 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾285 毫克