首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
熊味土豆片

熊味土豆片的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
熊味土豆片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
土豆225千卡76千卡2克0.2克
总量296熊味土豆片热量/卡路里225千卡
滑水 热量225千卡,相当于滑水38分钟消耗的热量...360

熊味土豆片的做法共4个步骤

食材主料/辅料

土豆(二个)、熊味辣椒酱(二勺)
熊味土豆片的做法图解1

1/4. 土豆洗干净切薄片。

熊味土豆片的做法图解2

2/4. 锅入猪油,下两勺熊味辣椒酱,爆香。

熊味土豆片的做法图解3

3/4. 入土豆片,翻炒均匀加少许高汤,盐胡椒粉,鸡精烧熟即可。

熊味土豆片的做法图解4

4/4. 成品图现在是没有?放了一副仅供参考。

食材功效信息

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有和胃、利水消肿、补充营养等功效;可与豆角、肥牛、黄瓜搭配;与螃蟹、石榴、西红柿相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 熊味土豆片热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
  • 2.7 毫克
  • 8 毫克
  • 0.8 毫克
  • 342 毫克

相关知识

扫一扫手机查看