| 柚子皮糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柚子皮 | 克 | 86千卡 | 42千卡 | 0.80克 | 0.20克 |
| 总量 | 204克 | 柚子皮糖热量/卡路里86千卡 | |||
 热量86千卡，相当于高台跳水29分钟消耗的热量...180 | |||||
柚子皮糖的做法共1个步骤
食材主料/辅料
柚子皮（一个）、冰糖（半斤）
1/1. 先将皮和绒切开
分别用热水泡洗
再浸冷水拧干重复三次，
将锅里放一碗水和半斤冰糖煮沸成糖浆，
先将最外面的皮放进去炒三分钟，
再把绒放进去炒三分钟，
里面没有糖浆就可以起锅了。
食材功效信息
柚子皮的热量42千卡（每100克）；具有帮助消化、防癌防中风、降血糖等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 柚子皮糖热量86 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物9.5 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克