肉松芝麻面包卷的热量和减肥功效

高粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有大便秘结、养颜、美容等功效；可与香蕉、草莓、桃搭配；与杨梅、菠萝、橘子相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、消炎、治肝顺胃等功效；与红豆馅、红豆、小豆相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有增强免疫力、保护胃肠、调味等功效；

蛋液的热量144千卡（每100克）；具有保护肝脏、治喉痛、预防癌症等功效；可与玉米、辣椒、生菜搭配；与兔肉、雪莲果、菠萝相克，同食可能会引起不适；