| 面包机750g甜面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 牛奶 | 克 | 76千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 241克 | 面包机750g甜面包热量/卡路里387千卡 | |||
 热量387千卡，相当于开车129分钟消耗的热量...180 | |||||
面包机750g甜面包的做法共1个步骤
食材主料/辅料
高筋（金象牌）（270）、低筋（20）、炼乳（20）、鸡蛋1个（适量）、牛奶（180克）、糖40g 盐2g（适量）、黄油（20克）、酵母（5克）
1/1. 1 蛋和奶180g混合后，一角加盐2g，一角加糖40g
2 加黄油20g，加炼乳20g，加入高筋270g和低筋面粉20g
3 面粉中搓洞，加酵母5g
4 面包机750g 甜 中度
最后剩下10分钟左右即可取出
食材功效信息
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充钙质、强化骨骼、补充能量等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、改善视力、美容等功效；可与草莓、香蕉、木瓜搭配；与橙、枣、雪莲果相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、均衡营养等功效；
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营养信息
- 面包机750g甜面包热量387 千卡
- 脂肪110.4 克
- 蛋白质16.51 克
- 碳水化合物58.3 克
- 钠182.5 毫克
- 钙564 毫克
- 铁1.03 毫克
- 钾505 毫克