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葱油小桃酥

葱油小桃酥的热量和减肥功效

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葱油小桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉354千卡354千卡9.4克1.4克
蛋液14千卡144千卡13.3克8.8克
总量110葱油小桃酥热量/卡路里368千卡
拖地板 热量368千卡,相当于拖地板105分钟消耗的热量...210

葱油小桃酥的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(100克)、蛋液(10克)
葱油小桃酥的做法图解1

1/1. 烤箱预热180度 中层烤15分钟

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有增强皮肤润滑、保护肝脏、预防动脉硬化等功效;可与紫菜、百合、西红柿搭配;与鹅、糖精、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 葱油小桃酥热量368 千卡
  • 脂肪10.2 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物82.8 克
  • 131.5 毫克
  • 56 毫克
  • 2 毫克
  • 154 毫克

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