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小兔饼干

小兔饼干的热量和减肥功效

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小兔饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉283千卡354千卡9.4克1.4克
总量80小兔饼干热量/卡路里283千卡
堆木头 热量283千卡,相当于堆木头57分钟消耗的热量...300

小兔饼干的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(80克)、蛋黄(2个)、白糖(20克)、黄油(10克)
小兔饼干的做法图解1

1/3. 和好面就用模具做出形状来。

小兔饼干的做法图解2

2/3. 放入烤盘,准备入烤箱。(我是用微波炉做的,也是一样的烘烤。)

小兔饼干的做法图解3

3/3. 微波炉烤个10分钟出炉,放凉就可以啦。我这个第一次做黄油放太多成酥的去了。看官见谅!哈哈~

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 小兔饼干热量283 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
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