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芭比娃娃渐变生日蛋糕

芭比娃娃渐变生日蛋糕的热量和减肥功效

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芭比娃娃渐变生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
芒果194千卡60千卡0.82克0.38克
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
总量485芭比娃娃渐变生日蛋糕热量/卡路里1600千卡
擦地 热量1600千卡,相当于擦地421分钟消耗的热量...228

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕坯(1个)、芒果(3个)、星嘴裱花头(1个)、叶子裱花头(1个)、淡奶油(500毫升)
芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解1

1/10. 把烤好的戚风蛋糕坯分片

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解2

2/10. 切好芒果,打发奶油。

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解3

3/10. 抹薄薄一层奶油,放上芒果丁。

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解4

4/10. 以此类推…

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解5

5/10. 抹好面,用温水清洗芭比身体。擦干,包好保鲜膜。

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解6

6/10. 把包好保鲜膜的芭比放进蛋糕体中

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解7

7/10. 用叶子裱花嘴一圈圈裱好,上身用星嘴裱满就成功了。

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解8

8/10. 随便裱了些小花

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解9

9/10. 是不是简单又漂亮

芭比娃娃渐变生日蛋糕的做法图解10

10/10. 来个背面

食材功效信息

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防止晕车、治便秘、预防便秘等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与大蒜、大葱、食盐相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、增强活力、治便秘等功效;

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营养信息

  • 芭比娃娃渐变生日蛋糕热量1600 千卡
  • 脂肪97.38 克
  • 蛋白质1.52 克
  • 碳水化合物15.88 克
  • 269 毫克
  • 25 毫克
  • 1.16 毫克
  • 394 毫克

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