| 京酱肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 总量 | 94克 | 京酱肉丝热量/卡路里128千卡 | |||
 热量128千卡，相当于滑板26分钟消耗的热量...300 | |||||
京酱肉丝的做法共1个步骤
食材主料/辅料
精肉（适量）、甜面酱（适量）
1/1. 精肉切丝，用料酒，味精，盐，腌制20分钟！热油放肉丝炒至变色，放入酱油上色，放入甜面酱炒至熟。大葱切丝摆盘，装入肉丝即可！
食材功效信息
甜面酱的热量136千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有助食、开胃等功效；
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营养信息
- 京酱肉丝热量128 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质5.5 克
- 碳水化合物28.5 克
- 钠225.9 毫克
- 钙26 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾12 毫克